Manteniéndonos Separadamente Juntos - por Pablo Polischuk


Una manera de practicar la distancia social es la de “juntarnos online”, a través de las redes sociales. No solo nuestras clases en FTIBA son conducidas a través de ZoomPro, sino que nuestras reuniones en grupos de estudio o de soporte mutuo pueden conducirse de esta manera. Si alguno no está familiarizado con Zoom, puede mirar este video: https://support.zoom.us/.../201362193-Joining-a-Meeting

También podés proteger y mantener tu salud mental durante estos tiempos estresantes. Aquí presentamos algunas ideas:
• Si querés estar bien informado, evitá el uso de las noticias masivas sensacionalistas que te bombardean en las redes sociales. En lugar de confiar en los posteos de amigos o personas que opinan sin bases empíricas en las redes sociales (las cuales no son cotejadas con principios éticos o salvaguardas basadas en el sentido común), consultá con el sitio de CDC (el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, en castellano):
• Practicá la “distancia social,” pero no el AISLAMIENTO SOCIAL! Tratá de encontrar los medios para mantenerte en contacto con tus seres queridos, familiares y amigos, usando los medios tecnológicos.
• Una manera de mantenerte en contacto con tu comunidad de fe es la de mantener tu asistencia virtual a los servicios irradiados por los líderes de tu congregación, además de los grupos celulares a cargo de sus líderes. Asesoráte de sus sitios en Facebook, Zoom, u otros medios a ser utilizados en la web.
NOTA: Tal vez, un grupo de sostén virtual para las personas que sufren de ansiedad o estrés se pudiera formar, para conducir charlas o Webinars programados una vez a la semana, a cargo de personas capacitadas o de lideres que puedan manejar estos asuntos a través de Zoom?

©Ftiba

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