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Showing posts from March, 2020

Manteniéndonos Separadamente Juntos - por Pablo Polischuk

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Una manera de practicar la distancia social es la de “juntarnos online”, a través de las redes sociales. No solo nuestras clases en FTIBA son conducidas a través de ZoomPro, sino que nuestras reuniones en grupos de estudio o de soporte mutuo pueden conducirse de esta manera. Si alguno no está familiarizado con Zoom, puede mirar este video: https://support.zoom.us/.../201362193-Joining-a-Meeting También podés proteger y mantener tu salud mental durante estos tiempos estresantes. Aquí presentamos algunas ideas: • Si querés estar bien informado, evitá el uso de las noticias masivas sensacionalistas que te bombardean en las redes sociales. En lugar de confiar en los posteos de amigos o personas que opinan sin bases empíricas en las redes sociales (las cuales no son cotejadas con principios éticos o salvaguardas basadas en el sentido común), consultá con el sitio de CDC (el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, en castellano): • https://www.cdc.gov/.../downloads/2019-ncov-

A los creyentes: Dios quitó nuestros pecados al redimirnos, no nuestro cerebro; todavía lo podemos usar. - por el Dr. Pablo Polischuk

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Estamos viviendo tiempos de ansiedad e incertidumbre, obligados a realizar cambios en nuestros planes, nuestras agendas y el cumplimiento de nuestras tareas para lograr ajustarnos a las exigencies y demandas suscitadas por las contingencias pandémicas perturbadoras. Es imperativo recordar que Dios reina y que lo hace desde su trono, y soberanamente nos ama y tiene nuestras vidas en sus manos. Debemos balancear nuestra fe, confianza y esperanza en su presencia y poder con nuestra razón, nuestras decisiones, y acciones sabias. Tenemos antecedents que pueden encomiar nuestros esfiuerzos en permanecer en paz, ejercitar la fe, la paciencia y la longanimidad, actuando sobria y conscientemente al afrontar nuestro desafío actual. Martin Lutero, durante la plaga que azotó a Wittenberg en 1527, recomendó practicar la distancia social. Su consejo fué (traducido al castellano, parafraseado): “Rogaré a Dios que nos proteja con su misericordia. Luego, fumigaré y ayudaré a purificar el ambiente; recu

Un mensaje a la comunidad - del Dr. Pablo Polischuk

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En este tiempo de crisis, la incertidumbre, la ansiedad y el estrés expresan y reflejan nuestras reacciones al impacto del coronavirus, haciéndonos conscientes de nuestra precariedad y fagilidad humana ante el desafío pandémico que se nos vino encima. Tal vez es más difícil enfrentar o estar preparado para luchar contra un enemigo invisible – el coronavirus– que enfrentar un enemigo visible. La ansiedad, en general, se relaciona con la carencia de información veraz y confiable, la incapacidad de predecir nuestra seguridad presente o futura; y la incapacidad de controlar totalmente las contingencias que ocurren fuera de nuestra voluntad. Es difícil reconocer que un virus minúsculo originado en una región remota a nuestro suelo se ha propagado a través de la globalización social y ha causado (y causa) tantos estragos devastadores. El haber sido sujetos al decreto de la cuarentena total, y ser deprivados de la libertad que usualmente tomamos por sentado… nos hace sentir atrapados, nerv